YOSHINO'S 「i」 (ヨシノズ アイ)

皮膚能力回復センターPureRoseの代表吉野純子のブログです。 10年後も輝く素肌を創るためにスタッフと共に日々奮闘中。

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息子とプールに出かけてまいりました。

吉野です。(^-^)

お休みの日に、息子とプールに出かけてまいりました。ヽ(^。^)ノ


最近、筋トレをしていて結構体力がついてきたつもりだったんですが。。。

プールとは全然違いました。(;一_一)

25m 一気にクロールで泳いだら、ゼハゼハ・・・。

息が上がって、もう大変。



息子の手前、これではイカンと思いまして、

最初はロイターバンを使ってゆっくり遠泳のフリ。

(※遠泳のフリですから、息子からは漂流風?だったかもしれません。。。)


そんなこんなで、一時間ぐらいした後で泳いだら、

結構まだ息が上がることなく、何とか少し泳げるようになりました。(^-^)


体ってホントに不思議。

もう無理だと思うと一メートルも進めないけど。

あともう少しだけ泳ごう、と思うと頑張れたりします。


ココロも体を鍛えると一緒に鍛えられて、

頑張る気力を与えてくれるからでしょうか?



もっともっと体と心を鍛えなくっちゃ!と思った吉野でした。ヽ(^。^)ノ



これはプールに行った日の、バブルバスを使ってのタ―ミネ―タ―ごっこの様子です。
楽しかったですよ~。ちなみに写真は息子です(^-^)



楽しかったお休みの話。また教えてくださいね。






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